妊娠 中 立ち くらみ。 【要注意】妊娠中の立ちくらみやめまい!貧血?考えられる3つの原因と対処法

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しかし血液量は増えても、血液内の増えやすい成分と増えにくい成分があります。

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とくに 「 赤血球」は増えずに血液内の鉄分が不足し 鉄欠乏性貧血を起こします。 妊娠中の「めまい・立ちくらみ」ココが気になるQ&A 妊娠中は、おなかの赤ちゃんに優先的に血液を送るため、脳への血液循環が低下しやすい状態です。

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特に以前流産の経験がある方は、 他の妊婦さんより注意することをオススメします。 妊娠中に脳貧血の症状が出やすい妊婦さんは、遠方への外出は控えた方が良いでしょう。

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急に立ち上がったときにふらつき、などを感じる「立ちくらみ」は、疲れているときなどに経験される方は多いのではないでしょうか。 鉄分の多く含まれている食事をとるようにする 妊娠中は、胎児の成長のために鉄分が通常より多く必要なため鉄欠乏性貧血を起こしやすいことがわかっています。

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目眩を感じたら座って少し休憩しましょう。 これも 立ちくらみ、目まいの症状を 引き起こす原因になるのです。 視力の変化 めまいや頭痛、吐き気だけでなく、目がちかちかする、目がかすむ、などの症状があるときには、妊娠高血圧症候群の可能性があります。

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・ 妊娠中はおへその上まですっぽりと包み込めるショーツを選びましょう。 めまい自体は、症状がおこる頻度が高いので そこまで心配はいりませんが、我慢は禁物ですよ。

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