生姜すりおろし…ひとかけ• キャラクターやモチーフデのセンスにも定評がある。 マヨラー好きの僕にはたまらないレシピです。 【2】フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉、マッシュルームを並べて中火でこんがりと焼く。
3途中、塩少々(分量外)、小房に分けたブロッコリーを加えてゆでる。 皮目に焼き色がついたら裏返して弱火にし、酒を入れて8〜10分ほど蒸し焼きにしていきます。 【3】フライパンにサラダ油を高さ2cmほど入れて強火で加熱し、【2】を並べる。
から揚げは簡単に出来るし大好きですが、ダイエット中だと脂が気になるところですよね。 【2】パックから出した豚肉をまな板に広げ、手前からくるくる、しっかりと巻いていく。 醤油…大さじ4• 【2】【1】の水分を軽く切り、粉チーズをまぶしたあと、片栗粉をつける。
6卵…1個• 【1】の水けを拭き、片面に片栗粉をまぶし、団子を巻く。
だけど美味い!絶妙に美味い! 和風の味付けながら最後にマヨネーズを絡めるのでほのかにこってりして美味しいです。 【3】フライパンにサラダ油を熱して【1】を炒め、【2】を加え、弱火で20分ほど煮る。 【5】器に盛り、【B】を混ぜたマヨじょう油をつけていただく。
14